علاج الظهر : التخلص من الضغط

تُعرف رقيه الكتفين من وسيلة شائعة يتم لتخفيف إلى اليقين بالتوتر والألم ب جزء الكتف. غالبًا ما تتضمن علاج الظهر حركات إطالة للأنسجة {وتطوير تدفق الحيوية وتسريع التيبس. وعلاوة إلى الفوائد الجسدي

read more